05-商品
良い商品というだけでは・・・

順調なダイエット生活。 今週から徐々に摂取カロリーを増やしており、体重は維持しつつ 1日 1850kcal まで増やしています。 1日 1850kcal というのは、外食や間食を日常的にする人からみると難しい目標ですが、 […]

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20-その他ノウハウ
努力していますか?

設定していたレッドゾーンを超過した体重(体脂肪率) に危機感を強め、4月の終わり頃から始めた緊急ダイエット。 6週間の成果は、体重▲5.8kg (体脂肪率▲2.5ポイント) で、目標体重・体脂肪率にめでたく到達~♪ 好き […]

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20-その他ノウハウ
改善に取りかかる前に・・・

先月は、体重を気にせず 食べたい物を食べたいように食べていましたが、、、そうした食生活は体に正直に現れるものですね(汗) GWから春のダイエット強化月間として、急ピッチでダイエットに取り組んでいます(苦笑) 現在 2週間 […]

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20-その他ノウハウ
知らないと大変なことに・・・

先日、ダイエット中の間食に何かないかと ネットで検索していたところ、アーモンドが 「ビタミン・ミネラルが豊富で、特にダイエット中は栄養バランスを整えるのに最適」 ということが分かりました。 そして、ロースト(炒ったもの) […]

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20-その他ノウハウ
「売上を伸ばすこと」 と 「ダイエットに成功すること」 は本質的には同じこと です。

売上は、数量 と 単価 に分解することができます。 例えば、売上を伸ばしたいと思えば、数量 と 単価 のどちらを上げるのかを考えます。 例えば、数量が落ちているならば、単価を上げなければ売上は維持できず、逆に、単価が落ち […]

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