PDCAダイエット ～ 定番食 ～
2013年2月26日
連日ご一緒させていただいている診断士の先生と 毎日楽しくダイエット談義♪ お昼を食べながら、これは炭水化物と脂質だらけで 200kcal とか、これ完食すると 1000kcal 超とか・・・ 食欲なくなるような話をしなが […]
もし中小企業診断士が 『マネジメント』 の手法でダイエットをしたら・・・
2012年11月19日
以前、少しコラムに書いたと思いますが、私は8月から本格的な体質改善に取り組んでいました。 それが、先週末でちょうど100日。 その結果は、体重 15.2kg 減、ウエストサイズ 9cm減 （只今、健康診断結果待ち） ・・ […]