毎日 10分ずつ起床時間を早め、今朝は 5時半からウォーキング。 今まで早朝に外に出ることもなかったのですが、運動している人や犬の散歩をしている人だけでなく、この時間から駅に向かうスーツ姿の人も多く、少し驚きました。
土産袋を手にしている人もいたため 「GW明けだからかな？」 と思うとともに、特に今月は気を付けないといけないなと、あることを思い出してしまいました。
それは、この時期特有の病気 というのか社会現象 というのか、、、「5月病」 です。
「5月病」 とは、新人社員など 春に生活環境が大きく変化した人で、新しい環境に適応できないまま GWに突入し、長期休暇中に蓄積されていた疲れが一気に出たり、仕事や会社に対する意欲が削がれてしまい、GW明け頃から 体や精神的な不調を起こしてしまうというもの。 また、GW楽しみ過ぎてしまい、GW明けの激務に耐えられずに、体や精神を病んでしまうというのも当てはまるかもしれません。
特に、今年の新入社員は超売り手市場の中での就職。 こう言っては何ですが、本来なら会社にそぐわない人、能力的に難しい人まで就職していることでしょう。 そうした人が、厳しい就職活動を経ずに社会に出たとなれば、そのギャップは非常に大きなものとなってしまいます。
だから、休むのも辞めるのも良いと思います。 ただ、電車を止めるようなことにはならないように、、、新入社員のいる部門の方々は、特に今年は注意深く様子をうかがい、何か違和感を感じたら早めのケアをしていただければと思っています。
