この時期はちょっとナーバスになります、、、

昨年末から 1カ月以上休みなく、毎日何かしらのお仕事をしていましたが、、、今日は久しぶりにのんびりした 1日を過ごしています♪

・・・といっても、終日自宅で仕事の日もあれば半日で帰って来きたりというように 隙間時間を作って一息つけるので、いわゆる 「休みがない」 というのとはちょっと違うかもしれませんが、、、それでも、毎日あれやらなきゃこれやらなきゃと 1カ月以上追い立てられるのは珍しいので、やっとのんびりした実感が持てる 1日となっています。

さて、私のスケジュールですが、出張の翌日は休息日にしたり、外勤と内勤を組み合わせて体力の消耗を押さえたりと、1つ 1つの仕事に全力で向かえるように体調面も考慮してスケジュールを入れるのですが、、、出張の翌朝に外勤になってしまったり、いくつか設定した休息日が全部仕事になってしまったりと、中々上手くいかないことも多かったりします。

・・・そうした時は、サプリ 6種類、蜂蜜水でうがい、プロポリス配合のど飴、葛根湯、家に帰ったら即熱いシャワー&鼻うがい、部屋では常に加湿器&空気清浄器&湯たんぽ、、、こんな感じで体調を崩さないように努めています (ちょっとやり過ぎ^^;;)

「体調悪いので休みます」 とか 「声が出ないのでセミナー中止にします」 なんて言えない立場なので、インフルエンザも怖いこの時期は特にナーバスになるのですが、、、皆さまもご自身の立場を考えながら、体調管理されてくださいね^^


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