体調悪くなるのもスケジュールの内・・・

金曜日、盛岡からの帰りの新幹線で報告書を作り、午後に家に着いてホっと一息、、、ここまでは良かったのですが、夕方から立ち上がれないほどにドっと疲れが・・・。 毎週出張続きの間はまだ良かったのですが、最後の仕事を終えて気が緩んだのか、今まで押さえこんでいた疲れやストレスが一気に出たようです(汗)

熱が出てとにかくダルくて・・・とくればインフルエンザ? と思いましたが、こんな時に予防接種しておくと慌てずに済みますね。 とりあえず、ひたすら食べて寝てを繰り返して 丸 3日で回復 (→ 検査するとインフルではありませんでした)。

会社員だった頃を思い起こせば、具合が悪ければ病院立ち寄りで出勤したり早退したり、、、何だかんだいっても甘えられる環境。 しかし、今のような仕事をしていると、特に研修などでは、数時間立ちっぱなし しゃべりっぱなしは珍しくありませんし、代わりの人はいないし、、、ちょっと体調がおかしいだけでも大きな影響が出てしまいます。

ですから、実は私は、風邪を引いたり このように寝込むことまで予測しながらスケジュールを立てています。 不思議と、スケジュール通りに風邪を引いたり 疲れが出たり、、、中々の的中率に自画自賛です(笑)

特に少人数で運営されている自営業の方、年末は疲れが出てきやすいですので、あまり無理をしないように頑張ってくださいね!


ヒューミックアパレル・服飾関連の経営支援なら
コンサルティング オフィスK   〒188-0004 東京都西東京市西原町2-6-4-201 tel:090-1705-5502