今季の暖房使用状況です^^
・10月中旬から 「湯たんぽ」 使用開始
・11月23日から 「小型の赤外線ヒーター」 使用開始
・12月15日から 「エアコンの暖房」 使用開始

大学卒業するまで、青森・岩手・新潟と雪国で育ったもので、一般的な東京在住者よりは寒さに強いのですが、、、さすがに日没後は冷え込みが強くなったため、一昨日の夜に ついにエアコンの暖房を始動 ・・・温風が吹き出した瞬間に 「何て暖かいんだ!」 とちょっと感動しました♪

今まで 少し寒いと思いながらも耐えていたので、一番低い温度設定の 16度でも十分な暖かさ!  ・・・だったのですが、、、暖かさに体が慣れてきて、3日目の今夜は 「室温 16度では寒い!」 と感じるようになってしまいました^^; ・・・とりあえず今夜は、赤外線ヒーターを併用しながら、熱いお湯を飲んで耐えることにしよう(笑)

ということで、改めて年内の暖房使用ルールを定めました^^
・エアコンの使用は、起床~10時、日没~0時
・エアコンの温度設定は16度、風量設定は自動
・赤外線ヒーターを併用する際は、低温・中温のみ使用可
・赤外線ヒーターではなく、できるだけ湯たんぽ併用のこと

一度緩やかな環境に身を置くと際限がなくなるもの。 ルールを明確にすることで、「ここまでは良いけどそれ以上はダメ」 といった線引きをしておくことも必要だな ・・・と実感しました。

皆さまは、ズルズルと緩やかにしてしまっていることはありませんか^^?